Como lidar com o ciúme no namoro?
O seu namorado já teve uma grande crise de ciúme? Deu um escândalo porque você conversou com um amigo, mandou você trocar aquela blusinha com decote por uma mais discreta ou bisbilhotou suas coisas para tentar encontrar algo de duvidoso?
A maioria das meninas já passou por isso. É muito comum, durante a adolescência, sentir ciúme em excesso. A psicóloga Alessandra Sztajn explica que nessa fase há muita insegurança e por isso é que o ciúme fica tão forte. "A insegurança é que gera o ciúme. O adolescente não sabe o limite de até onde ele pode ir no namoro, onde fica o espaço do outro", diz Alessandra.
Essa insegurança pode chegar a ser tão insuportável que pode tornar a vida de quem está perto do ciumento um inferno. Esse é o caso de Maria Letícia, 22. Quando ela tinha 15 anos teve um namorado extremamente ciumento. "Ele encanava com meus sapatos, com minhas roupas. Não queria que eu chamasse a atenção", conta. O ex-namorado de Maria Letícia só deixava ela conversar com os amigos dele – e não os dela – e ela às vezes não saía de casa para que ele não tivesse outra crise de ciúme. Em um aniversário de Maria Letícia, ela ganhou uma viagem para a Europa dos avós e o garoto não queria que ela viajasse. Ela foi e, quando voltou, descobriu que o ex estava ficando com outra garota e acabou o namoro.
Essa história de não deixar a namorada sair com a roupa que quer é algo bem comum entre os namorados ciumentos. A psicóloga Daniela Pinotti explica que essa é a maneira do menino inseguro desvalorizar a namorada para ele se sentir melhor – assim ele acredita que ela não estando tão atraente, ele não vai correr tanto o perigo de perdê-la.
Outra garota que teve uma experiência semelhante é Camila, 20. Seu ex-namorado chegou a mandar um presente em nome de outro garoto para ver se ela contaria a ele ou não. "Eu não contei, ele brigou comigo e eu ainda o agradeci pelo presente", conta Camila. Eles não podiam ir a certos lugares porque o ex de Camila arranjava brigas com outros meninos dizendo que estavam mexendo com ela. "Quando eu saía com minhas amigas ele ia até os lugares onde eu estaria para ter certeza".
Não só as meninas sofrem com namorados ciumentos. Os garotos também passam por situações semelhantes. Arthur, 22, teve uma namorada superciumenta. Ela não gostava que ele saísse com seus amigos e um dia que ele saiu, quando voltou, a garota estava rodando sua casa de carro esperando que ele chegasse. Arthur acha que sua ex era insegura e que achava que ele ficaria com outras meninas se saísse sem ela. Depois de terminar o namoro, Arthur ainda sofreu por alguns meses com os ciúmes da ex.
Para a psicóloga Daniela, o melhor jeito de lidar com os ciúmes de seu namorado é conversar com ele. "Explique a ele que não precisa ter ciúme, que você gosta mesmo dele e não quer ficar com outros". Ser um pouco resistente na hora em que ele "exige" que você troque sua roupa ou não converse com seus amigos é também uma maneira de preservar sua identidade. Lembre-se: ciúme em pequenas doses pode até ser gostoso para saber que a pessoa gosta de você, mas, em altas doses, pode levar ao fim do namoro.
Por: Ana Cândida (ana@igirl.com.br)
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